{"id":643625,"date":"2026-09-29T23:44:14","date_gmt":"2026-09-29T23:44:14","guid":{"rendered":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/?p=643625"},"modified":"2026-09-30T00:04:38","modified_gmt":"2026-09-30T00:04:38","slug":"hef-orienta-sobre-cuidados-para-prevenir-quedas-de-idosos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/2026\/09\/hef-orienta-sobre-cuidados-para-prevenir-quedas-de-idosos\/","title":{"rendered":"HEF orienta sobre cuidados para prevenir quedas de idosos"},"content":{"rendered":"

Medidas simples dentro de casa podem reduzir riscos e ajudar a preservar a mobilidade e a autonomia na terceira idade<\/em><\/h3>\r\n \r\n\r\n\r\n\r\nO Hospital Estadual de Formosa (HEF)<\/strong><\/a> orienta sobre os cuidados para prevenir quedas envolvendo pessoas idosas dentro de casa. Acidentes desse tipo podem provocar fraturas e outros traumas, além de comprometer a mobilidade<\/a> e a independência, principalmente entre aqueles que já apresentam alterações no equilíbrio, na visão ou na força muscular.\r\n\r\n \r\n\r\nA prevenção começa pela identificação de situações de risco presentes na rotina. Tapetes soltos, pisos molhados, objetos espalhados pelo chão, iluminação insuficiente e ausência de apoio em locais como banheiros e escadas estão entre os fatores que podem favorecer acidentes. A adaptação desses ambientes contribui para tornar a casa mais segura.\r\n\r\n \r\n\r\nDe acordo com o médico do HEF, Wanderson Sant’Ana<\/strong>, a prevenção deve fazer parte da rotina da família. “Muitas situações que favorecem uma queda podem ser identificadas dentro da própria casa. Manter os ambientes bem iluminados, retirar obstáculos do caminho e ter atenção especial em banheiros e escadas são medidas simples que fazem diferença na segurança da pessoa idosa”, orienta.\r\n\r\n \r\n\r\nAlém dos cuidados com o ambiente, o profissional destaca a importância de observar mudanças nas condições físicas do idoso. Dificuldades para caminhar, episódios de tontura, perda de equilíbrio e redução da força muscular podem aumentar o risco de acidentes e devem ser avaliados por um profissional de saúde.\r\n\r\n \r\n
“Não é importante apenas cuidar do ambiente, mas também observar a condição de saúde do idoso. Alterações no equilíbrio, na visão, na força ou na forma de caminhar podem indicar a necessidade de uma avaliação. Quanto antes essas mudanças forem identificadas, maiores são as possibilidades de adotar medidas para preservar a autonomia e evitar acidentes”, explica Wanderson.\r\n\r\n<\/blockquote>\r\n \r\n\r\nEntre as medidas preventivas estão retirar tapetes que possam escorregar, manter corredores e áreas de circulação livres, evitar o uso de móveis instáveis como apoio, melhorar a iluminação dos cômodos e instalar barras de apoio em locais estratégicos, especialmente no banheiro. O uso de calçados firmes e com sola antiderrapante também é recomendado.\r\n\r\n \r\n\r\nA prática regular de atividade física, quando adequada às condições de cada pessoa, pode contribuir para a manutenção da força muscular, do equilíbrio e da mobilidade. O acompanhamento periódico da saúde também permite identificar fatores que podem aumentar o risco de quedas e orientar medidas de prevenção.\r\n\r\n \r\n\r\nFamiliares e cuidadores devem ainda ficar atentos a mudanças no comportamento e na rotina. Quedas recorrentes, dificuldade para se levantar, insegurança ao caminhar ou necessidade crescente de apoio podem ser sinais de que o idoso precisa de avaliação profissional.\r\n\r\n \r\n\r\nA prevenção de quedas envolve atitudes simples e atenção às necessidades individuais. Adaptar os ambientes e acompanhar as condições de saúde são medidas que ajudam a reduzir riscos e contribuem para que a pessoa idosa mantenha sua autonomia e realize as atividades do dia a dia com mais segurança.\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n

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