{"id":558610,"date":"2026-08-07T17:51:36","date_gmt":"2026-08-07T17:51:36","guid":{"rendered":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/?p=558610"},"modified":"2026-08-07T20:12:40","modified_gmt":"2026-08-07T20:12:40","slug":"frio-reduz-a-sede-mas-hidratacao-nao-deve-sair-da-rotina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/2026\/08\/frio-reduz-a-sede-mas-hidratacao-nao-deve-sair-da-rotina\/","title":{"rendered":"FRIO REDUZ A SEDE, MAS HIDRATA\u00c7\u00c3O N\u00c3O DEVE SAIR DA ROTINA"},"content":{"rendered":"<p dir=\"ltr\">\n<\/p><h2 dir=\"ltr\">O consumo h&iacute;drico &eacute; uma necessidade di&aacute;ria para todas as pessoas,&nbsp;e n&atilde;o apenas para quem pratica atividade f&iacute;sica<\/h2>\n<p dir=\"ltr\">Com a chegada das temperaturas mais baixas, um h&aacute;bito comum acaba passando despercebido por muitas pessoas: beber &aacute;gua. A redu&ccedil;&atilde;o da sensa&ccedil;&atilde;o de sede durante o inverno cria uma falsa impress&atilde;o de que o organismo precisa de menos l&iacute;quidos, quando, na verdade, a hidrata&ccedil;&atilde;o continua sendo essencial para o bom funcionamento do corpo. Pois, mesmo nos dias frios, o organismo segue perdendo &aacute;gua continuamente por meio da respira&ccedil;&atilde;o, da transpira&ccedil;&atilde;o e das fun&ccedil;&otilde;es metab&oacute;licas.<\/p>&nbsp;&nbsp;\n<p dir=\"ltr\">Segundo Carolina Sommer, diretora executiva e respons&aacute;vel pela &aacute;rea de Pesquisa e Desenvolvimento da Equaliv (marca premium de suplementos da farmac&ecirc;utica Althaia), a diminui&ccedil;&atilde;o do consumo de &aacute;gua durante o inverno &eacute; um comportamento recorrente e que merece aten&ccedil;&atilde;o. &ldquo;Quando a reposi&ccedil;&atilde;o n&atilde;o acontece de forma correta, podem surgir sintomas como dores de cabe&ccedil;a, fadiga, queda de disposi&ccedil;&atilde;o, c&atilde;ibras, ressecamento da pele e at&eacute; altera&ccedil;&otilde;es no funcionamento intestinal&rdquo;, explica.<\/p>&nbsp;&nbsp;\n<p dir=\"ltr\">A executiva destaca que a hidrata&ccedil;&atilde;o vai muito al&eacute;m da pr&aacute;tica esportiva e deve fazer parte da rotina de qualquer pessoa. Al&eacute;m do bem-estar geral, a ingest&atilde;o adequada de l&iacute;quidos influencia a disposi&ccedil;&atilde;o, a concentra&ccedil;&atilde;o, o funcionamento muscular e os processos de recupera&ccedil;&atilde;o do organismo. &ldquo;A hidrata&ccedil;&atilde;o costuma ser lembrada apenas durante a atividade f&iacute;sica, mas ela &eacute; fundamental em todas as fases do dia e para pessoas com diferentes estilos de vida&rdquo;, afirma.<\/p>&nbsp;&nbsp;\n<p dir=\"ltr\">Atenta a essa necessidade, a <a href=\"https:\/\/www.magazinevoce.com.br\/magazineezu\/busca\/equaliv\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Equaliv<\/a> lan&ccedil;a o Hydra Boost, suplemento alimentar em p&oacute; que oferece hidrata&ccedil;&atilde;o funcional premium, com eletr&oacute;litos equilibrados para acompanhar a rotina, o exerc&iacute;cio f&iacute;sico e momentos de maior demanda do organismo. Dispon&iacute;vel nos sabores abacaxi e hortel&atilde; e laranja e acerola, o produto possui &aacute;gua de coco em p&oacute; em sua composi&ccedil;&atilde;o, al&eacute;m da combina&ccedil;&atilde;o de s&oacute;dio, pot&aacute;ssio e magn&eacute;sio, minerais importantes para o equil&iacute;brio eletrol&iacute;tico e o funcionamento neuromuscular. O produto tem f&oacute;rmula clean label &ndash; sem a&ccedil;&uacute;car, sem lactose, sem gl&uacute;ten, sem poli&oacute;is e sem ado&ccedil;antes artificiais &ndash; alinhada ao perfil de quem procura praticidade sem abrir m&atilde;o da qualidade nutricional.<\/p>&nbsp;&nbsp;\n<p dir=\"ltr\">De acordo com Carolina, o Hydra Boost foi desenvolvido justamente para ajudar a enfrentar um desafio comum: manter a regularidade do consumo de &aacute;gua. &ldquo;A proposta do Hydra Boost &eacute; tornar esse consumo mais agrad&aacute;vel e contribuir para a reposi&ccedil;&atilde;o de eletr&oacute;litos, acompanhando o dia a dia de forma pr&aacute;tica&rdquo;, comenta. &ldquo;Embora seja frequentemente associada ao universo esportivo, a hidrata&ccedil;&atilde;o &eacute; uma necessidade di&aacute;ria para todas as pessoas&rdquo;, finaliza.<\/p>&nbsp;&nbsp;\n<p dir=\"ltr\">Sobre a Equaliv<\/p>\n<p dir=\"ltr\">A&nbsp;Equaliv&nbsp;faz parte do Grupo Althaia, fundado h&aacute; 15 anos e nasceu com o prop&oacute;sito de elevar a nutri&ccedil;&atilde;o a um novo patamar. Desenvolvem suplementos que re&uacute;nem rigor cient&iacute;fico, alta tecnologia e ingredientes premium, sempre alinhados &agrave;s normas estabelecidas pela Ag&ecirc;ncia Nacional de Vigil&acirc;ncia Sanit&aacute;ria (ANVISA).<\/p>&nbsp;&nbsp;\n<p dir=\"ltr\">A marca se destaca no mercado por oferecer suplementa&ccedil;&atilde;o de alta qualidade com pre&ccedil;o justo, democratizando o acesso &agrave; sa&uacute;de e atendendo &agrave;s necessidades de diferentes perfis de consumidores.<\/p>&nbsp;&nbsp;\n<p dir=\"ltr\">O Grupo Althaia destina 5% de seu lucro l&iacute;quido ao Instituto Althaia, bra&ccedil;o filantr&oacute;pico do grupo farmac&ecirc;utico (reconhecido por seu portf&oacute;lio de medicamentos e de suplementos da marca <a href=\"https:\/\/www.magazinevoce.com.br\/magazineezu\/busca\/equaliv\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Equaliv<\/a>), que, desde &agrave; sua funda&ccedil;&atilde;o, mant&eacute;m o compromisso de aliar sa&uacute;de, bem-estar e solidariedade, viabilizando projetos voltados &agrave; educa&ccedil;&atilde;o, sa&uacute;de, doa&ccedil;&otilde;es, apoio comunit&aacute;rio, esporte e cultura.<\/p>&nbsp;&nbsp;\n<p dir=\"ltr\"><a href=\"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==\" fifu-lazy=\"1\" fifu-data-sizes=\"auto\" fifu-data-srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg?ssl=1&amp;w=75&amp;resize=75&amp;ssl=1 75w, https:\/\/i0.wp.com\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg?ssl=1&amp;w=100&amp;resize=100&amp;ssl=1 100w, https:\/\/i0.wp.com\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg?ssl=1&amp;w=150&amp;resize=150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg?ssl=1&amp;w=240&amp;resize=240&amp;ssl=1 240w, https:\/\/i0.wp.com\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg?ssl=1&amp;w=320&amp;resize=320&amp;ssl=1 320w, https:\/\/i0.wp.com\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg?ssl=1&amp;w=500&amp;resize=500&amp;ssl=1 500w, https:\/\/i0.wp.com\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg?ssl=1&amp;w=640&amp;resize=640&amp;ssl=1 640w, https:\/\/i0.wp.com\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg?ssl=1&amp;w=800&amp;resize=800&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg?ssl=1&amp;w=1024&amp;resize=1024&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg?ssl=1&amp;w=1280&amp;resize=1280&amp;ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg?ssl=1&amp;w=1600&amp;resize=1600&amp;ssl=1 1600w\" class=\"aligncenter size-full wp-image-558611\" fifu-data-src=\"https:\/\/i0.wp.com\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg?ssl=1\" alt=\"\" width=\"984\" height=\"655\"\/><\/a><\/p>\n<p dir=\"ltr\"><a href=\"https:\/\/equaliv.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/equaliv.com.br\/<\/a> I @equaliv<\/p>\n<hr>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6 dir=\"ltr\"><em>Bride Machado: <a href=\"mailto:bride.machado@defatho.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bride.machado@defatho.com.br<\/a> &ndash; 11-99930-3343<\/em><\/h6>\n<h6 dir=\"ltr\"><em>Cris Landi: <a href=\"mailto:crislandimprensa@gmail.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">crislandimprensa@gmail.com<\/a> &ndash; 11-97048-0602<\/em><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O consumo h&iacute;drico &eacute; uma necessidade di&aacute;ria para todas as pessoas,&nbsp;e n&atilde;o apenas para quem pratica&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":558747,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/CT_HBoost-LarAcerFechado-equaliv.jpg","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[21679,21201,13,28361,32309,14418,19,7,27],"tags":[],"class_list":["post-558610","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-assunto-do-momento","category-destaques","category-economia","category-esporte","category-nao-deixe-de-ler","category-noticias","category-novidades","category-sde","category-sociedade","wpcat-21679-id","wpcat-21201-id","wpcat-13-id","wpcat-28361-id","wpcat-32309-id","wpcat-14418-id","wpcat-19-id","wpcat-7-id","wpcat-27-id"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/558610","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=558610"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/558610\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/558747"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=558610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=558610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=558610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}