{"id":336211,"date":"2022-03-02T13:58:17","date_gmt":"2022-03-02T13:58:17","guid":{"rendered":"https:\/\/redepress.ecompare.com.br\/noticias\/?p=336211"},"modified":"2022-03-03T02:49:15","modified_gmt":"2022-03-03T02:49:15","slug":"em-tempos-de-baixa-aglomeracao-beach-tenis-e-opcao-de-esporte-em-pelotas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/2022\/03\/em-tempos-de-baixa-aglomeracao-beach-tenis-e-opcao-de-esporte-em-pelotas\/","title":{"rendered":"Em tempos de baixa aglomera\u00e7\u00e3o, Beach T\u00eanis \u00e9 op\u00e7\u00e3o de esporte em Pelotas"},"content":{"rendered":"

O beach tennis <\/em>(BT – ou tênis de praia) esporte italiano e derivada do frescobol, chegou ao Brasil por volta de 2008 que vem se popularizando em algumas cidades do Rio Grande do Sul, como o município de Pelotas, por exemplo. A prática tem se tornado um meio interessante para a promoção de um estilo de vida mais ativo, dentro do modelo de saúde que atende às necessidades biopsicossociais dos praticantes.<\/p>  \n

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Segundo a professora do curso de Educação Física da Faculdade Anhanguera, Mariana Gamino, dentre os principais benefícios da prática, observa-se a melhora da concentração, velocidade de reação e socialização. “Estudos recentes revelaram que durante uma partida é possível alcançar um gasto calórico médio de até 600 kcal. Além disso, existem outros benefícios como o aumento do condicionamento físico geral e o controle da pressão arterial de praticantes hipertensos”, explica.<\/p>  \n

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A professora explica que o BT é acessível a todas as idades, mas ressalta a importância do acompanhamento de um especialista para que os praticantes aprendam de forma segura e eficiente as técnicas e estratégias de jogo. Bem como adquiram aptidão física satisfatória para iniciar e se manterem na prática. “O esporte aliado ao treinamento de força, principalmente com a musculação é extremamente benéfico para aumentar a performance e diminuir as chances de lesões por esforço. Aqui vale o alerta é fundamental manter o bom senso”, orienta a professora.<\/p>  \n

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Sobre a adesão dos pelotenses à prática, a professora considera que a facilidade do desenvolvimento do jogo somado ao bom clima da cidade, por exemplo, favoreceu a disseminação do esporte. Diz ainda que, além de oferecer benefícios como força e resistência a quem joga, é uma forma a mais de praticar um esporte regularmente, principalmente em tempos em que o isolamento social afastou a muitos e reduziu drasticamente o nível de atividade física das pessoas. “Vemos em Pelotas a existência de muitos grupos de amigos e vizinhos que organizam times e praticam o esporte periodicamente” diz.<\/p>  \n

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A regra é clara<\/strong><\/p>\n

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Seguindo o regulamento da confederação Brasileira de BT (2020), sozinhos ou em duplas os jogadores disputam o melhor de 3 sets e até 4 games.  Em caso de empate em 3×3, joga-se um tie-break<\/em> até 7 pontos. Em caso de empate em sets 1-1, o terceiro set será disputado em um match tie-break<\/em> de até 10 pontos. Em todos os games, caso aconteça empate em 40×40, haverá disputa em NO-AD (sem vantagem). Mas quando a motivação dos jogadores é a diversão e o lazer, a adaptação das regras com certeza é válida.<\/p>  \n

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A Confederação Brasileira de Beach Tennis (CBBT) foi criada em 2009 e atualmente possui 5.500 atletas cadastrados, sendo 1.100 filiados a 16 federações estaduais. Existem as categorias profissionais e amadoras para vários níveis de condicionamento e idade. Em 2022, a CBBT será a primeira entidade a ter um centro de treinamento específico para a modalidade em Atibaia (SP).<\/p>  \n

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Sobre a Anhanguera<\/strong><\/p>\n

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Fundada em 1994, a Anhanguera já transformou a vida de mais de um milhão de alunos, oferecendo educação de qualidade e conteúdo compatível com o mercado de trabalho em seus cursos de graduação, pós-graduação e extensão, presenciais ou a distância. Presente em todos os estados brasileiros, a Anhanguera presta inúmeros serviços gratuitos à população por meio das Clínicas-Escola na área de Saúde e Núcleos de Práticas Jurídicas, locais em que os acadêmicos desenvolvem os estudos práticos. Focada na excelência da integração entre ensino, pesquisa e extensão, a Anhanguera oferece formação de qualidade e tem em seu DNA a preocupação em compartilhar o conhecimento com a sociedade também por meio de projetos e ações sociais. Em 2014, a instituição passou a integrar a Kroton. Para mais informações, acesse o site<\/a> e o blog<\/a> da Anhanguera.<\/p>  \n

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Sobre a Kroton  <\/strong><\/p>\n

A Kroton nasceu com a missão de transformar a vida das pessoas por meio da educação, compartilhando o conhecimento que forma cidadãos e gera oportunidades no mercado de trabalho. Parte da holding Cogna Educação, uma companhia brasileira de capital aberto dentre as principais organizações educacionais do mundo, a Kroton leva educação de qualidade a mais de 829 mil estudantes do ensino superior em todo o País. Presente em 1.221 municípios, a instituição conta com 131 unidades próprias, sob as marcas Anhanguera, Fama, Pitágoras, Unic, Uniderp, Unime e Unopar e é, há mais de 20 anos, pioneira no ensino à distância no Brasil. A Kroton possui a maior operação de polos de EAD no país, com 2,1 mil unidades parceiras, e oferece no ambiente digital 100% dos cursos existentes na modalidade presencial. Com a transmissão de mais de 1.000 horas de aulas a cada mês em ambientes virtuais, a Kroton trabalha para oferecer sempre a melhor experiência aos alunos, apoiando sua jornada de formação profissional para que possam alcançar seus objetivos e sonhos. Para mais informações acesse o link.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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