{"id":333326,"date":"2022-02-18T19:37:02","date_gmt":"2022-02-18T19:37:02","guid":{"rendered":"https:\/\/redepress.ecompare.com.br\/noticias\/?p=333326"},"modified":"2022-02-22T20:41:23","modified_gmt":"2022-02-22T20:41:23","slug":"5-chas-gelados-para-se-refrescar-no-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redepress.com.br\/noticias\/2022\/02\/5-chas-gelados-para-se-refrescar-no-verao\/","title":{"rendered":"5 ch\u00e1s gelados para se refrescar no ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"
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Nos períodos mais quentes do ano, o chá gelado surge com uma opção natural para se refrescar<\/h2>\n
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Com o período mais quente do ano, nada melhor que tomar uma bebida refrescante, não é mesmo? Seja um suco de frutas, refrigerante, ou a famosa cervejinha, diversas bebidas são  a pedida certa para se refrescar, e neste cenário, o chá também entra como uma boa pedida no verão.<\/p>  \n

Antigamente, o chá era conhecido por ser uma bebida mais quente, geralmente preparada para curar algum tipo de desconforto no corpo, porém, a cada dia que passa, o chá gelado vem ganhando força como bebida refrescante. Além disso, quanto mais natural, melhor, pois traz propriedades incríveis para o corpo.<\/p>  \n

Alinhado a uma dieta balanceada, o chá também dá uma sensação de saciedade, o que auxilia também no processo de emagrecimento. Além desses benefícios, o consumo de chá também ajuda a manter o nível de hidratação do corpo em dia – perdido no trabalho, treino, ou em alguma atividade física. As propriedades do chá são incríveis, e ele pode ser consumido substituindo refrigerantes ou bebidas mais calóricas.<\/p>  \n

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Existem diversas receitas de como preparar o seu chá. Listamos aqui algumas opções para deixá-lo mais saboroso.<\/p>  \n

Chá verde<\/h2>\n

O chá verde, que é muito famoso entre os naturalistas, possui propriedades incríveis no corpo. Esse tipo de chá é composto por polifenóis, que auxiliam na prevenção de doenças cardíacas e circulatórias, além de atuar na redução do colesterol – alinhado a uma dieta saudável. Ele pode ser preparado com gengibre, limão ou hortelã, dando um sabor característico e único à bebida.<\/p>  \n

Chá mate com limão<\/h2>\n

Uma opção muito refrescante é o chá mate com limão, também muito famoso quando se fala de chá gelado. Basta ter ½ litro de água, ½ limão, 2 colheres de chá mate, gelo e açúcar a gosto. Para fazer, adicione a água gelada em uma jarra, depois esprema o limão e acrescente o mate. Misture e sirva com bastante gelo. Essa forma de chá gelado é uma das mais tradicionais, e possui propriedades incríveis para o corpo.<\/p>  \n

Chá preto<\/h2>\n

Esse tipo de chá é bem a cara dos períodos quentes. Ele pode ser feito com fatias grossas de laranja ou pêssego, alinhado à água gelada. Esse tipo de chá possui antioxidantes e um nível de cafeína elevado, aumentando a sua energia durante o dia. Além disso, foi descoberto que esse tipo de chá diminui a formação de gorduras, auxiliando no emagrecimento.<\/p>  \n

Chá de hibisco<\/h2>\n

Muitos não consideram o chá de hibisco muito saboroso, porém esse tipo de chá possui propriedades incríveis. O chá de hibisco tem poderes diuréticos e pode regular a pressão arterial da melhor forma. Sua coloração vermelha também dá uma beleza visual diferente, que, alinhada às pétalas de um buquê de flores<\/a> ao servir, deixará muito bonito e agradável.<\/p>  \n

Chá verde com hortelã<\/h2>\n

Chá verde com hortelã é uma opção muito saborosa no verão. Basta 1,5 litro de água, uma colher de sopa de chá verde, folhas de hortelã, açúcar e gelo para fazer. Ao preparar, aqueça a água até começar a borbulhar, após isso adicione o chá e as folhas de hortelã e tampe a panela por 5 minutos. Adoce e deixe esfriar um pouco. A hortelã possui propriedades incríveis, que, alinhadas ao chá, deixam um sabor muito gostoso.<\/p>  \n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Texto: Caroline Raiser<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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