Fazer exercícios físicos regularmente vai além da perda de peso. A prática beneficia o corpo e a mente, sendo uma aliada ao combate de doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs). Ter o hábito de praticar esportes ou treinos oferece uma vida mais longa e de qualidade. Pensando nisso, a UNIASSELVI realiza duas MasterClass sobre esse tema no mês de agosto.
A primeira super aula será no dia 29, com Rodrigo Sudatti Delevatti, que falará sobre Prescrição de exercício e estratégias multidisciplinares na prevenção e tratamento de DCNTs. A segunda, será no dia seguinte, 30, com Fábio Dominski, que abordará Dose-resposta do exercício Físico para a saúde. Os dois encontros que acontecerão por meio do canal da Instituição no YouTube, terão início às 18h.
As edições do Projeto estarão dentro do evento Movimento é Saúde?, organizado pelo professor Paulo Cesar do Nascimento Salvador, coordenador do curso de Educação Física e pelo Núcleo de Esporte, Lazer e Bem-Estar (NELBE). A programação completa conta com mais três salas digitais simultâneas em ambos os dias, a partir das 19h.
Sobre os convidados
Delevatti trabalha principalmente na área de treinamento físico em populações especiais, investigando efeitos agudos e crônicos de diferentes modelos de treinos a favor da saúde. É doutor em Educação Física; especialista em Fisiologia do Exercício – Prescrição de Exercícios e doutor em Ciências do Movimento Humano. É Coordenador, Professor e Tutor de um departamento e de três programas na Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) e pesquisador líder do Grupo de Pesquisa em Exercício Clínico (GPEC).
Dominski é apresentador do programa Exercício Físico e Ciência, na Rádio UDESC Joinville 91,9 FM. Semanalmente, fala sobre assuntos relacionados à prática de exercícios físicos baseados em evidências científicas. É autor do livro Exercício Físico e Ciência: Fatos e Mitos. É doutor em Ciências do Movimento Humano e bacharel em Educação Física. Além de professor, colaborador e pesquisador, tem mais de 50 publicações na área científica e revisor de periódicos internacionais e nacionais.
Programação completa
29/8 | segunda-feira
19h ➠ Evento Movimento é Saúde? | Saúde mental – práticas integrativas
19h ➠ Movimento é Saúde? | Periodização De Estratégias Alimentares e Exercício Físico
30/8 | terça-feira
18h ➠ MasterClass | Dose-resposta do exercício físico para a saúde
19h ➠ Evento Movimento é Saúde? | Obesidade, Tratamento E Intervenções Interdisciplinares
19h ➠ Evento Movimento é Saúde? | Psicomotricidade E Desenvolvimento Saudável Na Infância
19h ➠ Evento Movimento é Saúde? | Atenção Básica A Saúde E Estratégias Atuais Adotadas
Por Redação UNIASSELVI
